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2/25に73.9kgだった体重が、77.9kgまで落ちました。
3ヶ月で6kgの減量です。
一応目標は64kgでしたが、目標が高すぎたようです^^

あんまり体重のことは、気にして生活していたわけではないのですが、ここにきて親知らずを抜歯して、2回ほどおかゆ生活したのが功を奏したようです^^;これがほんとの怪我の功名

それにもうすぐカーボローディングするのですが、その前に少し絶食したほうが効果的だとか聞いた事がありますので、おかゆ生活はちょうど良かったようです^^
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